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回答1
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唐权 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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预防心血管疾病,平时应该注意多食用一些花生。花生当中含有不饱和脂肪酸,维生素以及大量的纤维素,能够抗氧化,抗炎,并且能够有效地维护人体的心脑血管健康,对身体有利。还可以食用些玉米,大蒜,海带,苹果,洋葱,茄子等,应该注意坚持参加体育运动,培养自己的兴趣爱好,不要抽烟。
2019-12-03 19:43
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