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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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吃面食是否容易长胖不是取决于吃的是面食,而是进食量很关键。大米、面食都是属于细粮,也是碳水化合物的主要来源,所以面食或者米饭都是一样的,主要是看进食量。如果进食量没有超标,那就算吃面食也不会长胖,如果进食量超过人体正常需要的量,时间长,铁定会增加体重。
2019-12-06 13:54
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