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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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减肥通常选择黑咖啡,咖啡中有咖啡因等物质,可以促进人体新陈代谢、促进水分的排出以及缓解人体便秘的作用,对减肥是有辅助效果的。但是如果只是单纯依赖咖啡减肥是不健康的,可能会造成身体不适。其次长期大量喝咖啡可能会诱发血压升高、影响记忆、影响睡眠、骨质疏松等疾病,对身体并不好。
2019-12-01 16:04
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