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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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不管是哪种减肥的机器都是没有健康的减肥有一定的效果,所以建议在饮食上进行调理,平时吃饭的时候不要吃的太饱,运动方面可以适当的练一练瑜伽,跑步,散步这些动作都是可以帮助减肥,饮食上主要是以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,以免导致体重加重,影响减肥的效果。
2019-12-20 10:02
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