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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等,还有菠菜,芹菜也含有碘,碘身体所必需的微量元素之一,要适量的补碘,但是要注意避免碘过量补充,用碘过量会导致甲状腺肿和高碘性甲亢,还可能会引起记忆力下降,性功能减退等。
2019-12-15 22:55
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