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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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从中医的养生角度来看秋冬养阴,春夏养阳。孕期由于体质的特殊性,饮食上秋3月需要注意的是:
2019-12-24 10:18
1.适当的多吃一些酸味食物,比如葡萄,石榴等当令水果;
2.适当的多吃一些具有滋阴润燥的食物,由于秋天天气比较干燥,可以抵御秋天的燥气,如雪梨,百合,芝麻,银耳,山药粥等。
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