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回答1
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李鹏 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
耳鼻喉头颈外科
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眼睛近视了需要坚持做眼保健操。做眼保健操能够对眼部的疲劳得到缓解和改善提高眼部视力,所以近视眼患者可以在睡觉前或者空隙空闲时间来做下眼保健操。近视眼的日常需要合理用眼。每天早上醒来后很多大量的时间都在使用眼,甚至有的人长期会对着电脑,或者在研究项目,造成用眼过度,所以日常每隔30分钟左右就闭目休息下眼睛,注意劳逸结合。
2019-12-07 15:10
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