儿童肥胖应该怎样预防
病情描述:我大姑家表哥从小身体就比较肥胖,原因是因为我的姑父当年结婚的时候也很肥胖,又有人听说肥胖是会遗传的,现在,我的表哥家生了一个小儿子,全家人都很担心,为了不让他肥胖,我表哥问我该怎样预防肥胖,所以我想问问该怎样预防肥胖呢?
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回答1
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陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
儿科中心-小儿专科
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肥胖是有一定的遗传基因的,儿童肥胖一定要从生活和饮食上来进行预防,首先要合理的饮食,养成良好的饮食习惯,不要挑食,荤素搭配营养均衡,再者要加强锻炼,儿童时期不能够太懒,一定要加强体育运动。不能够用减肥药来进行减肥,从生活饮食上来进行预防是比较科学合理的。
2019-12-07 21:00
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