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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科生殖中心
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孕妇可以多吃胡萝卜、菜花、黄瓜、油麦菜、白菜等，含有维生素和粗纤维较为丰富的蔬菜。也可以把蔬菜制作成蔬菜面或者是蔬菜汁给孕妇食用。孕妇在选择蔬菜的时候，一定要注意选择一些应季蔬菜，同时还应该注意一定要把蔬菜烹饪熟了再吃，不要生着吃，应该避免吃隔夜饭菜。
2019-12-07 22:57
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