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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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马德乾 住院医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
外科
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您好,一般出现这种症状考虑有轻度抑郁症的可能,建议您首先要找到这些症状的原因,然后进行自我调节情绪,多到户外活动多与人交流,想一想那些感兴趣的事情,睡前喝杯牛奶还要注意,适当的服用些营养神经的药物来改善睡眠!白天还要注意适当的锻炼身体来增强体质!
2019-10-15 21:20
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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是不是生活中遇到了什么事情,或是学习的压力太大引起的,如果没有这些原因的话,首先要进行心理调节,稳定自己的情绪,多与家人朋友交流,说出自己的想法,保持心情舒畅,必要时可以进一步完善心理测评看看。
2019-10-16 11:06
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