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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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维生素c对人体的生长发育起到很大的作用,它属于一种水溶性的维生素c,是维持人体正常生理功能所必须的营养物质,它不仅有提高免疫力的功能,还可以增强免疫力、抵抗过敏的功效。但是维生素c不可以长期不用,因为维生素c它具有蓄积性,它与别的营养元素相比,身体的需求量不是特别的高,若食用过量,可能就会引起中毒的现象发生。
2019-09-29 13:37
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