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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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生吃花生米的好处很多,尤其对胃胀胃酸有明显的作用,但是生花生米的红衣吃后容易引起烧心的感觉,有胃病的患者和对生花生米红衣敏感者需注意这点就好,生花生米还可以预防口角炎,湿疥,脚气病等维生素缺乏的症状效果更佳,花生米的食用方法也很多,以水煮的方式对人体健康最为有益,但因为花生米油脂比较大不宜多吃,每次吃10粒左右即可。
2019-09-29 13:18
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