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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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维生素C片不可以长期服用,摄量过多有可能引发酸中毒,甚至诱发肾结石疾病。对于健康的人来说,可以通过新鲜的蔬菜和水果中摄取 ,基本上每天的量就可以满足机体的需要。如果出现了维生素缺乏症,如坏血病需要额外补充维生素,或者免疫力低下,容易感冒生病,也可以适当补充维生素C来增强抵抗力。
2019-09-29 13:15
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