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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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喝红糖水的好处是可以养气补血,因为红糖具有温补的作用。在月经期喝红糖水可以缓解痛经。平常喝红糖水还可以起到美容养颜的作用。喝红糖水的坏处就是如果长期喝可能会造成血糖升高。可能会造成龋齿,肥胖。所以喝红糖水虽然有好处但也应该适量饮用,应该尽量避免睡觉之前饮用。
2019-09-29 13:13
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