-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
-
减肥的时候尽量还是选择在饭后半个小时之后再进行运动,因为饭后半个小时剧烈运动,会很容易导致胃下垂,另外在两餐之间的时候可以适量的进行跑步或者是打篮球等等一些减肥的运动,效果都会是比较好,建议体育运动锻炼再加上饮食上加以控制,这样减肥就可以看见明显的成效。
2019-09-19 12:39
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣