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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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吃蔬果类的水果,这种水果含有极低的糖分,应用这种水果不会引起血糖增高的现象,能够降低血糖。这类水果主要是西红柿或者黄瓜等。降低血糖需要控制饮食,需要减少含有糖分以及含有淀粉为主的食物的入量,从而减少血糖的来源,并且可以适当的加强有氧运动,通过长期的锻炼,促进血糖的转化和利用,而达到降低血糖的效果。
2019-09-19 12:22
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