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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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腰肌劳损,主要是由于平常经常性弯腰负重工作,经常性久坐等有关。建议可以采取一下电针治疗,推拿按摩,红外线照射,中频治疗,中药熏蒸,艾灸拔罐等方法来改善症状,建议平常一定要改掉不良的生活习惯,还有改变不良的工作姿势。平常可以多进行运动锻炼,例如去游泳或者吊单杠都有助于病情的恢复。
2019-09-06 15:46
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