我是一名高中生，从高二下学期开始就每天晚上睡不着，只要一躺下
2019-08-24 22:59
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我是一名高中生，从高二下学期开始就每天晚上睡不着，只要一躺下，就会感受到脑袋的重量，没办法入睡，躺了一小会儿那种重量感就越清晰，只能翻个身，但是过一会也是这样，常常失眠，而且无论有没有枕头，那种重量感依旧存在，上课经常打瞌睡，怎么办？
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这种情况应该是和肾虚，精神压力大，神经衰弱等因素有关。建议你可以服用健脑补肾丸和维生素B1片，或者是安神补脑液调理一下。平时需要注意休息，保证睡眠的环境优越，不要压力太大，多和家人，同学交流沟通，释放心理压力，多加强身体的锻炼，多外出活动。
2019-08-25 10:42
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你的描述考虑是神经衰弱导致的，建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。要有充足的睡眠，睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯，做些户外活动，多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
2019-08-28 23:06
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，你所说的情况，问问是因为用脑过度、疲劳引起的了。容易影响到睡眠的，不管如何，建议不要过度用脑，能多户外活动就多些运动。以及可以选择调节神经药物、中药的治疗。一定要保证睡眠充足。避免给与自己太大的压力。
2019-09-01 09:42
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