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1、美白皮肤，因为柠檬有丰富的维生素C，除了富含丰富的生素C外，还含有维生素B1，B2，因此它对皮肤中已形成的黑色素有淡化功效。2、能够抗氧化，防衰老，柠檬具有很强的抗氧化功效，对皮肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都很有效果。3、能够防治心血管方面的疾病。因为柠檬水有缓解钙离子促使血液凝固的物质，所以可以预防治疗高血压以及心肌梗死。4、防治肾结石，柠檬水有柠檬酸盐，可以抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成。5、提高免疫力，柠檬中的维生素C，有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。
2019-08-23 13:06
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