你好我想问一下我减肥已经有快两年了就是反弹了之后又减的所以我
你好我想问一下我减肥已经有快两年了就是反弹了之后又减的所以我想问一下到底怎么减不会担心反弹
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回答1
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王晋军 主治医师
山西省柳林县柳林镇卫生院
其他
消化内科
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任何的减肥方法都是会反弹的,没有不反弹的减肥,关键是减肥后还需要继续保持良好的饮食习惯,不能暴饮暴食,需要增加体育锻炼,促进身体热量的消耗,这样就可以避免发生反弹,如果是身体肥胖,需要积极的减肥,可以服用减肥药物,减肥茶,中药减肥,这样就可以控制疾病的。
2019-08-18 15:53
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