眼睛易疲劳是怎么回事？自从换了工作后没有午休的，所以我工作到
眼睛易疲劳是怎么回事？自从换了工作后没有午休的，所以我工作到下午眼睛就很容易疲劳，我看到同事有用健视佳叶黄素来缓解，我自己不想，这个眼疲劳根本原因是啥，怎么解决好？
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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眼睛易疲劳，考虑是用眼过度、睡眠不足等原因导致的，也不排除伴有眼部感染、泪道堵塞等影响。叶黄素是类胡萝卜素其中一种，可以转化为维生素A，并且也是视网膜的主要色素成分，缺乏维生素A或叶黄素，会引起视力降低，但如果并不是因为缺乏而引起的，使用作用也不大。要清楚一点，药物不是用了就一定对身体有益，而是要针对性治疗和调理，致病因要结合平时生活习惯或检查确诊。
2019-08-02 17:15
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 眼疲劳与睡眠不足，长时间看手机，熬夜等有一定关系的，可以使用珍珠明目滴眼液治疗观察看看，避免熬夜，不要长时间看手机等，必要时到医院眼科检查看看。
2019-08-02 18:39
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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眼疲劳容易导致视力下降。注意用眼习惯，长时间用眼时需要注意间断休息。建议您每2个小时要休息10分钟，注意饮食上的调节，鱼肝油对眼睛有好处可以喝点，做做眼保健操。
2019-08-02 21:01
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