快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

低头玩手机脖子疼怎么回事

手机上网综合症

低头玩手机脖子疼怎么回事

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄俏庭 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    精神医学科

    低头玩手机出现脖子疼痛,是不是长期一个姿势导致的颈肩部位肌肉韧带拉伤,也有可能是属于颈椎退行性病变,比如骨质增生,椎间盘突出等都会引起这些症状的,首先应该避免长期一个姿势,避免长期低头睡觉,睡硬板床,枕头不易过高,多做一些颈部的按摩揉搓,一般症状就可以逐渐恢复的。

    2019-07-29 10:14
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,现在的日常生活中,由于低头玩手机,或者是对着电脑工作时间太长。都会引起脖子疼,肩膀疼的症状,如果症状比较轻,可以通过推拿按摩,热敷等方法来进行缓解。注意不要长时间的保持一个姿势。可以起来适当的活动一下。不建议长时间的低头玩手机。以上回答希望能帮到你,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。

    2019-07-29 16:43
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是手机上网综合症?   手机上网给我们生活带来方便的同时,部分年轻人过度依赖,时刻不能离开手机,具备手机网瘾,这种病症被称手机上网依赖症。 查看全文»

专家咨询 更多>
彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

预约挂号
岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

预约挂号
李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28