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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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1、BMI,计算方法是体重指数等于体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,正常中国人体重指数在20至24比较适宜,超过24应该视为超重,体重指数如果超过28就应该认为是肥胖。
2、比较简单的体重计算方法,就是无论男女标准体重等于身高减去105,身高的单位是厘米,理想体重应该浮动于标准体重加减10%。如果超过标准体重的10%,应该视为超重,超过标准体重的20%则应该视为肥胖,比如一个人的身高是165厘米,其标准体重应该为60千克,幅度范围为54至66千克,超过66千克为超重,如果超过72千克体重则为肥胖。
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