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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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脑垂体在垂体窝内颅脑中间的部位。一般通过合理的饮食以及体育锻炼，比如打球，跑步，登山都可以刺激到脑垂体，达到长高的一个目的。在平时要适当的增加蛋白，。以此来满足骨骼发育所需要的营养物质。其次经常出去跑步，进行各项体育项目刺激骨骼的发展，增加骨质生长，多晒太阳补充维生素D刺激钙的吸收。
2019-07-31 21:08
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回答2
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秦桂华
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
内科
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患者好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物例如：奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分可提高钙的含量，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等，注意休息和保持心情愉悦。见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术，这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术。在北京通过进行此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。
2019-07-29 16:40
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