-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
-
牛奶是我们生活当中经常饮用的优质饮品食物，含有丰富的蛋白质，钙元素，以及其他对身体健康有益的营养元素，适合众多人群经常饮用，每天适当多喝一些牛奶，可以起到补钙，和滋养身体的作用，并且在睡前适量喝牛奶还有助于入睡，帮助提高睡眠质量，但是也不能喝太多，成人一天喝250毫升为宜，以免影响消化。
2019-07-26 15:35
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
你好，看，应咨询牛奶的营养价值等。其应该是一种含有多种氨基酸及蛋白质或者微量元素的食物，其中含有钙质很高，对缺钙人群有显著的帮助。建议，结合你描述的情况看，目前出现的状况可能需要根据我叙述的情况结合自身选择，临床食品保健时可能需要注意，如果有严重的高脂血症等，其选择应用还是需要谨慎。祝您健康。
2019-07-26 10:10
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
