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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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怀孕期间是可以适当的食用章鱼的。章鱼具有补气益血的作用,而且当鱼当中富含有丰富的营养物质,尤其是当中的蛋白质、钙质以及脂肪、铁、锌等矿物元素是非常高的。经常的食用对于胎儿的生长发育也是有一定的好处的,但是应该注意避免食用过多,以免造成不利影响。但是对海鲜过敏的孕妇应该注意避免食用。
2019-07-31 16:59
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,章鱼肉质肥厚、蛋白质、矿物质含量比较高,有补气血、催乳、解乏的作用。另外章鱼肉中牛磺酸含量丰富,能够增强细胞的生命力,减缓人体衰老,所以章鱼对于准妈妈来说有补气血、抗疲劳的作用,准妈妈可以适量的食用,可以缓解孕期体虚无力的症状。同时章鱼都拿钙、锡等矿物质的较为丰富,准妈妈适量补充可以增强免疫力,对于胎儿的生长发育也有好处,所以准妈妈可以食用章鱼对自己或者是胎儿都是非常有好处的。但是最好是不要吃加工过的章鱼零食,因为这类食品可能含有过多的食品添加剂,不利于视力健康。
2019-07-26 10:10
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