-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
-
跑步机伤膝盖可能是跑步时的姿势不正确。跑步前关节没有得到该有的拉伸的情况下，这样去跑步，就会很容易使跑步关节受到伤害，这样的情况下，跑完出现酸痛就变得不那么难以理解了。 多吃点瓜果蔬菜，营养要均衡，不要挑食，也不要吃一些激素多的食物，最好吃当季的有机水果蔬菜。还需要多喝点牛奶，补充蛋白质。
2019-07-26 21:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
患者你好，跑步机对膝关节也是有损伤的。在跑步机上跑步的过程中，膝关节会反复的受力摩擦，从而就会导致膝关节周围的韧带关节囊以及内部的交叉韧带和关节软骨异常的受力，并且还会出现膝关节内部的软骨半月板出现异常的摩擦，从而导致膝关节部位出现过度的受力摩擦以后引起软骨半月板的损伤，并且还容易导致膝关节部位的韧带关节囊老损情况，就会引起创伤性的关节炎或者是膝关节过早的退变形成退行性的骨关节病，所以说，跑步机上跑步也是对膝关节有损伤的。祝您健康。
2019-07-26 10:10
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
