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长时间玩手机有什么危害?

手机上网综合症

长时间玩手机有什么危害?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄俏庭 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    精神医学科

    你好,长时间玩手机,主要是会带来眼睛疲劳,大脑疲劳以及长时间玩手机会占据大量的时间影响做其他的事情,所以通常不建议长时间玩手机的,建议日常生活中合理的分配一下时间尤其是控制一下每天玩手机的时间,并且多安排一些时间建立一些更健康的兴趣爱好活动,比如说运动,读书等。

    2019-07-26 19:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者你好,在日常生活中,很多人会长时间的玩手机,长时间玩弄手机会有很多的危害,首先手部手指的活动过于疲劳、劳损,再加上着凉,很容易诱发指间关节炎。经常活动腕部,导致腕部的肌肉软组织损伤,会出现腕部的腱鞘炎。腕部腱鞘炎是一种无菌性炎症,在活动时会疼痛感明显加强,甚至影响腕关节功能。另外,玩手机对人体的眼睛、视力也有很大的危害。所以,应该在科学的时间之内玩手机,出现腕部、手指部有症状后,应该及时治疗,要注意腕部、手指部的休息,禁止着凉;还可以配合局部的针刺、艾灸或者穴位中药离子透入等治疗。祝健康。

    2019-07-26 10:08
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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