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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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这样的运动可以活动筋骨，可以改善血液循环，但是深蹲的时间不能太长，太长了就会影响血液循环了。可以反复的做深蹲运动，适当的活动锻炼身体有利于身体健康，但是不要过度，过度的容易导致拉伤，累伤等等。生命在运动，所以要运动锻炼的，适当的锻炼也是需要的。也需要做其他的运动锻炼的。
2019-08-02 15:10
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，女性在孕晚期面临的最大难题就是分娩，而深蹲可以帮助孕妇提高身体素质，使得分娩的时候更加方便。原因分析深蹲可以增强孕妇的身体素质，增强膝盖上的肌肉，提高全身的力量以及增长全身的肌肉，这样一来也对孕妇的顺产也有帮助。举措建议孕妇进行深蹲时建议有专业的人员进行指导，以防伤到胎儿造成不必要的影响，而且深蹲的时间不要过长，除了深蹲建议孕妇多出去散散步呼吸新鲜空气，让心情保持美丽。希望我的回答能帮到您。
2019-07-25 22:39
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