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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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一般的食物都没有降血糖的功效，但有的食物的升指数比较低，比较适合血糖高的人群食用。比如各种豆类，像红豆，绿豆，黑豆等，小米，燕麦，荞麦，这些食物的饱腹感感强，不容易引起餐后血糖升高。另外，新鲜的绿叶蔬菜含维生素高含糖量低，也是比较适合高血糖人群食用的。如果空腹血糖以及餐后血糖都偏高的话，建议在医生的指导下服用降糖药来降低血糖。
2019-08-01 16:22
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者你好，血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。目前并没有通过吃某些食物来降低血糖的说法，只能通过控制进食量、进食的种类，减少食用含糖量高的食物，用粗粮代替细粮的方法，来改变患者的饮食结构，从而更好的控制血糖。祝您健康。
2019-07-25 18:21
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