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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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您好!怀孕初期没胃口,建议清淡饮食,少吃多餐,可以多吃些新鲜水果蔬菜,不要接触油烟避免刺激加重食欲不振症状,如果恶心呕吐严重,可以吃些苏打饼干、酸奶、含服西洋参片等,都可以起到缓解孕吐等食欲不振的作用。另外,怀孕早期,要注意多休息,避免剧烈运动和性生活,规律服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。
2019-07-27 21:46
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者好,实际上整个孕期的时候,吃的东西都是差不多的,早期为什么要更注意吃呢,怀孕的妈妈前三个月,宝宝大脑发育是最快的时候,也是个高峰的时候,孕前的时候,早期的时候吃,对宝宝发育比较好的就是,比如说鱼虾、豆制品、蛋类的,这些都是对宝宝的大脑发育,都是比较好的,孕期早期要吃的,但是早期妈妈反应比较重,有的人反应比较重,所以说要吃清淡的,不油腻的东西是最好,而且是早期代谢率不是太高的,这时候吃,就是按她喜欢吃的东西去吃,只要不吃油炸的,油腻的东西都可以,只要按照她自己喜欢吃就可以了,没有什么严格的界线。
2019-07-25 18:18
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