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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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土豆是一种富含淀粉的食物，我们日常生活中常吃的一种蔬菜。土豆水分多，含脂肪比较少，而且质量较低，里面也有丰富的维生素c和b族维生素，比苹果的营养成分更高，所以孕期食用土豆，对于胎儿的发育是有益的。但是胎儿生长过程中需要的营养比较多，不仅仅是来自土豆，其他的饮食营养也很重要。
2019-07-21 19:59
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，怀孕期间可以适当的吃一些土豆，有利于胎儿的生长发育，但不要食用的过多，因为土豆含淀粉量比较高，容易升高血糖。土豆就可以升为主食，土豆不要吃长了土豆芽，也不要吃发青的土豆，而且应该煮熟，不要油炸，尽量采取蒸煮的方式，含油脂并不是特别高。怀孕期间应该口服钙片，适当的晒太阳，低盐、低糖、低脂饮食，避免劳累，避免着急上火，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期做产前检查。如果随时出现了腹痛、破水、阴道流血的情况，随时去院做检查。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:16
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