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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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您好,花生是一种老幼皆宜的食品,含有很多的维生素和矿物质,所以孕妇当然是可以吃的,适当的食用花生对胎儿的大脑发育有好处,吃花生最好选择原味儿的,不要选择五香的或者油炸的,因为这种类型的花生营养成分会大打折扣。花生属于坚果,另外除了花生之外还可以吃核桃,黑芝麻,腰果等。
2019-07-20 16:48
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,考虑,怀孕后是可以吃花生瘦肉粥的,而且非常适合孕期服用。可以提供丰富的蛋白质,给孕期增加营养。怀孕期间,尤其是中晚期,需要增加营养,补充丰富的蛋白质,维生素和矿物质,给宝宝提供丰富的营养。不劳累,不熬夜,不挑食,不偏食,更不能暴饮暴食。定期做围产保健,
2019-07-17 15:14
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