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踝关节骨折康复锻炼有哪些方法

踝关节骨折

踝关节骨折康复锻炼有哪些方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郑帅 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    脊柱骨科

    踝关节骨折的患者是需要进行康复锻炼治疗,这需要有专业的运动治疗师指导,进行病情的评估,制定具体的康复锻炼计划,可以做力量训练,活动功能训练,平衡功能训练,以及步态训练等,患者要结合理疗,针灸等康复疗法治疗,减轻疼痛肿胀等症状,尽量减轻后遗症。适当的营养支持,促进病情恢复。

    2019-12-10 14:31
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,临床上踝关节骨折,是一种常见的骨折。踝关节骨折后经过正确治疗,骨折已达临床愈合,开始进行康复锻炼。具体的康复锻炼方法:可以嘱咐病人卧床,踝关节处于自然状态,然后进行足趾间关节的运动,做踝部的跖屈和背伸锻炼。同时,还可以做小腿肌肉的等长收缩练习。另外,还有一种方法,就是病人站立位,全脚掌着地,慢慢下蹲、屈膝,也可以使踝关节的功能活动得到康复。在锻炼之前,最好是对局部进行热敷处理,以促进局部血液循环。在锻炼时会减轻疼痛的程度,减轻肿胀的程度。希望我的回答能帮到您。

    2019-07-17 15:14
就医问药

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什么是踝关节骨折?   踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见,无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计,踝部骨折加上踝部韧带损伤,占全身损伤的4%~5%。踝部骨折多由间接暴力引起,如外翻、内翻或外旋等。Davis-Weber分类法根据外踝骨折的位置,把踝关节骨折分为A、B、C三型,该分类以下胫腓联合为界将骨折分为下胫腓联合水平以下的损伤(A型)、经下胫腓联合的腓骨骨折(B型)以及下胫腓联合以上损伤(C型),较简单,使用方便,但却不能说明整个踝关节各种复杂改变。 查看全文»

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