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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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经常吃年糕是可以导致体重增加发胖的,这种食物是属于高热量的食物,由于含糖量比较高,同时也容易产生消化不良,经常吃年糕可以引起血糖的增高或者是身体发胖,一定注意不要经常吃或者是大量的吃,避免影响到体重增加或者是过度肥胖,一定要适当的活动锻炼,多吃蔬菜才可以保持体重,不增加过快。
2019-07-31 07:07
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,吃多了会长胖,因为年糕是用米做的,含有淀粉,而且有粘性的,淀粉会转化为糖,您可以少吃,喜欢吃的东西也不要吃多了,什么东西吃多了都会长胖,另外,如果吃了年糕可以适当减少其他食物的摄入,就达到了热量平衡,配合适当的运动就不会长胖的。,以上是我的回答,希望对你有帮助。
2019-07-17 15:13
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