-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
-
黑豆营养相对比较丰富，对卵泡的发育有一定的好处的，可以适当吃点黑豆，还可以吃黄豆，只要豆类制品，对卵泡的发育都是有一定的好处，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品，鸡，鸭，鱼等都可以全面的补充，保证睡眠，避免熬夜。
2019-12-03 20:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
患者好，黑豆当中含有一定量的植物性雌性激素，对卵泡的发育有好处，可以用黑豆打豆浆喝，坚持每天都喝一杯，这样对卵泡发育有促进作用。另外，黑豆也可以用来煲汤喝，对卵泡发育也有好处，在饮食上可以调整卵泡的发育。另外，在日常生活中，也要注意适当的休息，生活要规律，不要熬夜，并且保持愉快的心情，尽量减少焦虑的状态；还要戒烟、戒酒，这样才能使卵泡发育的更好。
2019-07-17 15:12
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
