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脂肪肝可以吃鱼吗

脂肪肝

脂肪肝可以吃鱼吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    患者出现脂肪肝是可以食用的鱼肉,当中富含的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等,脂肪肝主要是一种代谢性的肝病,平时应该注意养成良好的饮食习惯,避免食用过多的脂肪,尽量的以清淡,易消化的食物为主。并且经常的食用一些粗粮,做到粗细搭配合理,还应该注意适当参加活动。

    2019-07-19 16:18
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    患者好,脂肪肝病人可以吃鱼,鱼属于优质蛋白,容易吸收,而且鱼的能量非常低,很适合脂肪肝的病人。患者还可以吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、鸡肉等等。吃鸡肉的时候避免吃鸡皮,因为鸡皮脂肪非常高,能量非常高,所以要避免。另外饮食尽量清淡,给予低脂、低胆固醇饮食,避免吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物。不能喝酒,因为酒精会加重脂肪肝。同时要多吃些蔬菜和水果,补充维生素和纤维素,要做到营养均衡。另外,要加强体育锻炼,控制体重。祝您早日恢复健康。

    2019-07-17 15:12
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