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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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杨建成 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
关节骨病外科
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腰肌劳损的情况下,必须要注意卧床休息,大多数情况下采取仰卧位比较好,如果是疼痛的严重也可以采取患侧卧位。需要注意疼痛的严重程度,必须要注意休息,同时根据病情口服药物或者是外用药物来改善,单纯的保守治疗可以通过局部使用,伤湿止疼膏或者是云南白药气雾剂辅助,配合口服氯唑沙宗。
2019-11-28 19:56
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患者好,睡姿对腰肌劳损患者较为重要,如睡姿不正确,患者腰部于第二天会出现疼痛症状。患者可采取仰卧位,并在腰部垫枕,有利于腰部生理曲度恢复,同时放松腰部肌肉,并起到缓解疼痛的作用;患者也可采取侧卧位,左侧卧位与右侧卧位均可,但推荐患者采取右侧卧位,因右侧卧位不仅可缓解疼痛,且不会对心脏造成压迫。另外,建议患者睡棕床或硬板床。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:08
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