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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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山药没有回奶的作用。山药是一种非常温性的食物，它本身含有丰富的维生素和粘稠液，对身体有好处，尤其是对女性有着美容养颜，健康养生的功效。但是在哺乳期的时候，不要吃太多的山药，容易导致消化不良，况且在哺乳期的时候，一定要保证每餐喝营养汤，保证身体足够的营养，这样才能够保证奶水充足。
2019-07-21 19:26
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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您好，山药是不回奶的，如果是在哺乳期这个山药没有任何的禁忌，可以吃没有问题，下奶比较好的就是各种的肉类、蛋类、海产品类或者是汤汁，汤汁下来是最好的，例如鸡汤、鱼汤、骨头汤，尤其是鲫鱼汤，里面的籽比较多，把各种肉类熬制两到三个小时，这个营养成分都入汤使汤变成乳白色的，下奶是非常好。如果奶水够吃就不需要补大量汤汁，因为过度的肥胖也增加母亲的危险，可以喝汤汁，如果汤汁、乳汁都不够用，也可以找中医来调整一些配一些下奶的药物，效果一般也是很好的。通过调理大部分奶水都是够吃的。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:06
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