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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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糖尿病可以适量吃蓝莓。蓝莓含糖量比较少的。蓝莓含有丰富的维生素,花色素苷、类黄酮等抗氧化剂,属于低含糖量水果,所以糖尿病的患者可以适当的吃的。血糖高的患者不要吃黑糖白糖,糖尿病的患者不要吃太油腻的食物,饮食要清淡,也要适当的活动锻炼身体,不要暴饮暴食,一定要注意饮食调理。
2019-07-23 22:19
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回答2
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秦桂华
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
内科
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患者您好,糖尿病病人可以吃蓝莓,因为蓝莓本身含糖量比较低,而且生糖指数不高是糖友们可选择的食物种类,唐友在管理饮食安排一日三餐中存在着很多的误区,比如说很多食物一点都不吃,或者过低热量饮食方式,这样都是不利的,吃蓝莓等水果,只要注意吃的时间,并限制吃的料,不要贪多就可以了。如果严重的高血糖还没有得到有效控制,那么尽量就避免在三餐之外吃水果,同时不要喝果汁,有一些果汁会在后期加工中加入较多的糖分,造成严重的血糖负荷。祝健康。
2019-07-17 15:04
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