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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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精神压力过大导致失眠,睡不着,这种情况可以口服镇静催眠药可以在睡前口服阿普多伦进行注明,同时也需要排除心理压力,精神压力必须要做到适当的缓解压力才可以更好的改善,也可以配合口服中成药食用健脑补肾丸或者刺5加颗粒进行治疗,一定要养成良好的生活习惯,注意不要喝茶喝咖啡。
2019-12-02 08:44
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,失眠可以服用一些药物,如佐匹克隆,唑吡坦,扎来普隆等。此外舒乐安定、氯硝安定对治疗失眠也有一定的效果,但服药时间不宜过长。医生建议治疗失眠要以自我调整为主,如增加运动,养成良好的睡眠习惯。睡前热水泡脚,喝热牛奶等。此外要有正确的认知,避免陷入睡眠误区,对睡眠过度关注。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:03
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