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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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男性在平时可以多吃富含雄性激素高的食物，可以补肾壮阳，比如动物的睾丸等，另外也可以配合中药补肾壮阳，比如龙鹿丸，麒麟丸，前列回春胶囊，男宝胶囊，金锁固精丸等药物都可以补肾壮阳，在平时要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，戒除手淫等不良习惯，经常运动锻炼都有助于提高男性的性功能。
2019-07-19 20:35
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，男性吃什么补肾壮阳是其次，首先饮食结构要合理，放松心情，做到早睡早起，合理安排工作时间，不能太过劳累，但也不能太过清闲，要经常的锻炼身体，形成良好的生活规律，避免熬夜劳累。然后可以吃一些补肾阳的饮食，多吃海鲜、核桃仁等。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-07-17 15:03
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