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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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晚饭后是不能够立即吃水果的,晚饭后吃水果会增加消化系统的负担,导致胃疼或者胃胀,如果积极吃水果能够形成慢性胃炎,如果要吃也需要晚饭后一个小时再吃,可以吃点容易消化的水果,比如香蕉或者酸性水果,比如橘子等,晚饭后可以吃点山楂,有利于食物的消化和吸收,对于肠胃功能比较好。
2019-07-24 11:43
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,晚饭后吃些富含维生素C丰富的水果较好,例如菠萝,西瓜,橙子,橘子,葡萄等水果都是不错的选择。主要要以利尿消肿营养成分丰富的水果为主。因为晚饭后身体需要排出体内的垃圾,而利尿营养丰富的水果,一可以清理肠道垃圾,二可以补充营养。希望我的回答能帮到你,祝健康。
2019-07-17 15:01
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