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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孟凡萍
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1、千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。2、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。3、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。4、多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。5、调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复。6、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。7、保持精神愉快。长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使症状加重。
2019-07-13 14:24
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