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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1、远离过敏原，远离能让我们皮肤发生过敏反应的物品，比如食物、药物、花粉。 2、选用自己了解、适合自己的化妆品。少用或不用强效、含有酒精的化妆品，也不要用刺激性强的洗剂来洗脸，少用磨砂膏或者去角质的产品。 3、多吃糙米和果蔬能改善过敏体质，洋葱、大蒜、椰菜、柑橘等都是不错的抗过敏食物。 4、做好个人卫生。清洗贴身衣物时，要把衣物中的洗涤剂冲洗干净，因为衣物中的洗涤剂很容易刺激到皮肤。 5、保证睡眠和运动。睡眠和运动对于促进血夜循环和增强皮肤抵抗力有良好的效果。
2019-07-12 09:50
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