今天我量血压高压只有88,低压65,现在有些头晕,乏力,没有
今天我量血压高压只有88,低压65,现在有些头晕,乏力,没有什么精神,睡眠也不很好,请问要吃什么进补呢
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回答1
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陈子其 主治医师
冠县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,你的情况考虑属于血压偏低。血压较低时,可有脑供血不足的表现,尤其在蹲位或卧位向立位突然变化时,比较明显。建议增加营养,可以适当增加盐分的摄入。加强锻炼。可以找中医进行调理,服用补气养阴等中药,如生脉饮等。另外可以多吃红枣,桂圆等食物。祝您健康。
2019-07-05 10:53
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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血压高压只有88,低压65是会引起头晕,无力等症状的,与睡眠不好,营养不良等有一定关系的,可以服用安神补脑液,生脉饮治疗,注意饮食加强营养,避免熬夜。
2019-07-05 16:14
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回答3
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好,属于低血压,要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
2019-07-05 17:36
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