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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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孕妇应 选择钙含量高的钙片,例如碳酸钙含钙量高达40%。这些钙片能够为孕妇提供充足的钙营养。也可选择含有维生素D的复方钙制剂,孕妇多吃维生素D的复方钙制剂,有助于促进钙的吸收。特别是不常晒太阳的孕妇。还可选择有机酸钙片,有机酸钙片含钙量比较低,但是此钙片水溶性特别好,对孕妇胃肠的刺激相对较小,是特别适合孕妇吃的钙片。
2019-06-29 10:58
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者您好,目前市面上流行的几个品牌如:迪巧、钙尔奇等钙片都是比较好的,基本每天吃一片,不但能保证胎儿的健康生长,还能够帮助预防骨质疏松。除此之外,食补也能起到很好的效果。怀孕期间食用一些含有大量钙质的食物如:牛奶、鱼、虾、蛋类、坚果、海带等,不仅能够补充营养,还含有丰富的维生素D,帮助孕妇更好的吸收钙。孕妇补钙很重要,但也要适量,最好少量多次的补钙,而且在晚上睡觉之前或两餐之间补钙效果最好。
2019-06-21 18:31
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