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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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肥胖的小孩想要减肥，一定要让他注意，饮食方面要少吃零食或不吃。平时可以多让小孩儿吃一些水果和蔬菜来补充维生素和膳食纤维。还有就是不要让小孩挑食。可以适量的吃一些肉类的食物，但是你一定要吃水果和蔬菜，多吃蔬菜。只要有健康的饮食，加上适量的运动，就可以达到减肥的效果。
2019-06-25 13:20
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，在减肥过程中，有些小儿减肥效果好，有些小儿减肥较困难。其中，有些孩子脂肪和肌肉、骨骼是同时超标，属于结实型肥胖，这种类型儿童肥胖容易减肥。但对于一些不爱运动的孩子，老百姓常说的虚胖，其脂肪特别软，测身体组成成分脂肪超标严重，骨骼、肌肉差，减肥就显得比较困难。为此，需要家长培养孩子良好的生活方式，让孩子有恒心、耐心去减肥。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:29
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