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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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黑芝麻平时可以磨成粉打成黑芝麻粥，还可以炒成熟芝麻，都是可以的，还可以磨成黑芝麻油，这些都是可以很好的补充对头发的，另外平时生活中还可以多吃点含黑色素的食物，比如黑豆等，另外平时如果想对头发好，应该选择一些好一点的洗发水，还应该早睡早起，因为经常熬夜不仅对皮肤不好，对头发也会有影响。
2019-06-28 10:35
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好，民间认为多食用黑芝麻、黑豆、坚果类、生姜可治疗脱发，但目前食物对头发的益处尚未明确。从科学角度分析，所有食物对头发皆无特别的治疗效果。因此，脱发患者可选择性摄入该类食物，但并非用于药物治疗作用，而是日常保健作用。坚果类、黑芝麻、黑豆等食物，可增加营养，对头发有益无害。临床上，黑芝麻具体怎么吃并不重要，重要的是达到增加营养的目的，再配合其它治疗，对脱发具有较好的治疗效果。祝健康。
2019-06-21 18:28
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