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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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可以选择喝茶，去湿气的茶有很多种1.红豆薏仁茶，红豆薏仁茶中含有赤小豆，薏仁等物质，能够起到很好的沥水去湿的效果，还能够润肠通便，降血压，降血脂的功效。2.五花茶，五花茶中都是清热解毒，利湿的话，能起到健脾利水，还可以清热舒筋，从而达到祛湿的功效。
2019-06-28 22:34
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患者好，湿气是一种中医理论概念，湿气重可以吃中成药，比如香砂六君子丸，该中成药由木香、砂仁、陈皮、制半夏、党参、白术、茯苓、炙甘草等组成，服用香砂六君子丸，适量服用可以益气健脾，祛湿，改善症状。湿气重的表现有很多，不同人表现出的症状也不尽相同，湿气重一般表现为神疲困倦、身体四肢沉重、头昏脑涨、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、大便稀，不成形、关节屈伸不利、肥胖、痰多、浮肿，甚至出现胃肠消化吸收不良的症状。主要是通过饮食调整以及中药调理治疗，平时要注意锻炼身体。
2019-06-21 18:28
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